O cvičení

Přihráváme s jedním míčem z pohybu (Moving One Ball Passing) tak, že poskakujeme s výměnou nohou dopředu a dozadu tzv.: „nůžky“ (Scissors Hops) též „V-Jumps“, „Ali Jumps“ nebo „Split Shuffle“ a přihráváme trčením obouruč od prsou (Two-handed Chest Air Pass)