O cvičení

Nacvičujeme střelbu v dolním postavení se spoluhráči (Partner Low Post Shooting Drills) tak, že provedeme obrátku vpřed do středu, naznačíme střelu pohybem míče nahoru a dolů a nakročíme ke koši (Turnaround Up and Under to Middle Without Dribble) též „Forward Pivot Towards Middle Shot Fake to Step Through“, chráníme míč otočku o 360 stupňů (Rip Spin) a střílíme přes hlavu po odrazu oběma nohama z držení míče obouruč bez rotace trupu (Short-hook Shot) též „Jump Hook“
Napsat komentář